légumes crus et leur sauce

23/05/2015

Ingrédients (4 personnes)

Légumes au choix
moutarde / curry / piment en poudre
Sel et poivre
Un yaourt (ou un fromage blanc, plus gourmand)
Radis..
Chou
Concombre
Carottes
tomates cerises
céleri en branche

Préparation

ÉTAPE 1 :
Laver, éplucher et découper en bâtonnets les légumes de votre choix.
ÉTAPE 2 :
Préparer la sauce :
Mélanger au pot de yaourt une cuiller à café de Savora.
Saler et poivrer à votre goût.
ÉTAPE 3 :
Servir et déguster

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Marie

Invité

Si y'a de la sauce alors ça va Smile

Invité

Les sauces au yaourt sont très rafraîchissantes l'été.

Invité

Merci Marie
Je fais souvent une sauce yaourt pour les crudités l'été , moins calorique et plus rafraichissant