Manquer de sommeil comme trop dormir peuvent causer diverses pathologies.
Les adultes dormant plus de neuf heures par nuit sont les plus susceptibles, dix ans plus tard, à développer la maladie d’Alzheimer ou d’autres troubles neurodégénératifs.
Il s’agit de la conclusion d’une étude réalisée par les chercheurs de l’école de médecine de l’université de Boston aux Etats-Unis. Ils se sont basé sur les données collectées auprès de 2 400 candidats ayant participé à une expérience antérieure baptisée la Framingham Heart Study (FHS). Les résultats de cette étude ont été révélés dans la revue Neurology rapporte lci.fr.
source : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
L'alphabet fut l'origine de toutes les connaissances de l'homme et de toutes ses sottises. Voltaire
Le membre suivant remercie pour ce message :
Gustine
11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour les 12 ans de "Petite Feuille"
De la part de toute l'équipe de "Petite Feuille" nous vous remercions, vous tous, pour votre participation et votre soutien !
Vous êtes vraiment les meilleurs !
Une récompense bien méritée pour nos posteurs les plus actifs!
Vous êtes vraiment les meilleurs !
Une récompense bien méritée pour nos posteurs "Mordu d'actualité" !
Je ne sais pas ..... Perso" je dors environ six heures ...... j'ai perdu une heure depuis quelques temps ... C'est une conséquence du vieillissement .... J'ai toujours été une lève-tôt ..... voir très-tôt !
Ayant eu tres longtemps 2 boulots donc je dormais tres peu 5h maxi à la retraite j ai mis des annees a tres peu Dormir cella ne fait que qq mois ou je dors 7h je commence à ertre moins stressée
Je souffrais de ne pas dormir alors que mon corps en avait besoini
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Marie
Je dort peut depuis quelques années je pense qu'il faut écouter son corps c'est lui qui nous dicte combien d'heure ils nous faut c'est pour ça qu'ils y a des gros dormeurs et des petits dormeurs
ouais et bien moi,j'aimerais bien dormir plus et profondément car je dors 5 A 6H par nuit avec someil agité et plusieurs réveils,donc ça fatigue!!!!!!!!!!!
Aujourd'hui à 15:17 par 
Login
Localité
..
