Les personnes suivant un régime végétarien ont davantage de chance de faire une dépression.
La cause ? Les carences en vitamines et minéraux, qui surviennent plus fréquemment lorsqu'on ne mange pas de viande.
Selon l'étude, 50% des végétaliens et 7% des végétariens présentent une carence en vitamine B12, qui ne se trouve en quantité suffisante que dans la viande. Une vitamine qui joue un rôle important dans les troubles de l'humeur.
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Le membre suivant remercie pour ce message :
Gustine
11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour les 12 ans de "Petite Feuille"
De la part de toute l'équipe de "Petite Feuille" nous vous remercions, vous tous, pour votre participation et votre soutien !
Vous êtes vraiment les meilleurs !
Une récompense bien méritée pour nos posteurs les plus actifs!
Vous êtes vraiment les meilleurs !
Une récompense bien méritée pour nos posteurs "Mordu d'actualité" !
De même que le fer contenu dans les végétaux et légumineuses n'est pas aussi bien assimilé que celui contenu dans les viandes ... D'ou risque d'anémie aussi .... qui va avec la déprime et le manque de tonus !
Hier à 21:13 par 
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