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marie48


marie48



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Login Login : 23/05/2015
Localité Localité : Seine et marne

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Pour moins grignoter, mangez à table EmptySujet: Pour moins grignoter, mangez à table Ven 3 Nov - 9:51Message n°1sur la page N°1

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Si vous avalez votre repas sur le pouce, vous aurez plus rapidement faim.
Pas toujours facile de prendre le temps de manger au calme. Et pourtant, si vous prenez votre repas dans de bonnes conditions, vous aurez moins envie de grignoter par la suite.

C'est en tout cas ce qu'il ressort d'une étude réalisée par des chercheurs de l'université de Surrey (Royaume-Uni) et publiée dans The Appetite Medical Journal.

Pour réaliser cette enquête, 80 femmes se sont prêtées au jeu. Chacune d'entre elles devait alors manger la même quantité de pâtes achetées dans un supermarché avec une sauce au choix.

Pour la moitié du groupe, les pâtes étaient servies dans un contenant en plastique, avec des couverts jetables. Elles devaient également les manger en étant debout. L'autre moitié, quant à elle, était servie à table dans une assiette en céramique et avec des couverts en métal.

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