Les Bienfaits - huiles essentielles.

Le saviez-vous.... La menthe poivrée.


 Huiles essentielles ..... essentielles à notre bien-être...

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Oh que oui je m'en sers souvent pour des p'tits bobos ..

la lavande quelques gouttes ou vaporisations sur les oreillers pour un endormissement en douceur... J'acquièsse

J'ai un flacon de menthe poivrée dans mon armoire à Pharmacie.. quelques gouttes sur un mouchoir lorsqu'on a un rhume, çà aide à respirer..

dans un diffuseur aussi  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] purifie l'air et permet une respiration dégagée.... J'en ai dans chaque pièce  principale et surtout ma chambre .....

j'en ai un  dans mon entrée,  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Je me suis initié aux huiles essentielles il y a une quinzaine d'années, de par une connaissance qui travaille dans le milieu (il a ouvert un centre du cure du côté d'Avignon)

J'utilise principalement la fumigation, un peu l'application cutanée, mais pas du tout l’absorption (a réserver aux médecins)

Un diffuseur à fumigation c'est le mieux. Il y en a à ultra sons qui font l'affaire aussi, mais il ne faut pas utiliser des diffuseurs qui brûlent les huiles. Ca altère leurs propriétés et cela peut être toxiques

Il y a tellement d'applications possibles, et c'est très bien en préventif ou pour soigner les petites affections... ou tout simplement assainir ou parfumer son intérieur naturellement (toujours prendre des huilles essentielles bio à 100%)

Entre les différentes plantes et chémotypes il y a à faire. Il faut bien se renseigner pour ne pas faire n'importe quoi. Par exemple il y a la camomille matriarcale et la camomille romaine (entre autres), l'une sera bien efficace en application cutanée pour soulager les douleurs, l'autre sera utilisée en inhalation/fumigation pour ses vertus apaisantes (lutte contre le stress, favoriser l'endormissement)

Certaines sont à manier avec précaution aussi. Par exemple le thym thymol que j'adore parce que depuis que je le connais je n'ai plus aucune gastro alors qu'avant dès qu'il y avait une épidémie c'était pour ma pomme. C'est un puissant antiseptique (pour la gastro par exemple dès que la molécule est en contact avec la bactérie elle la détruit en quelques secondes), mais à doser avec précaution. Il faut toujours la couper avec une autre huile (j'aime bien avec l'eucalyptus) et ne pas dépasser 10-15 mn en adaptant la diffusion comme toujours avec la taille de la pièce

D'ailleurs concernant le thym thymol, la première fois que j'avais été dans un magasin spécialisé en huiles la propriétaire m'avait dit qu'elle ne le faisait que sur commande et en prévenant le client des risques de surdosage car c'est un très puissant antiseptique

La menthe poivrée aussi, je l'utilise en fumigation pour aider à la concentration et surtout lutter contre les coups de mou, mais il faut faire attention et tester avant sur un petit bout de peau en cutanée parce qu'il y a déjà des personnes qui ont fait des réactions cutanées avec (C'est très fort, comme du menthol). Une année d'ailleurs j'avais la gorge un peu prise et une pharmacienne m'avait donné un spray à la menthe poivrée... dès les premières applications j'ai eu la gorge en feu total.... Donc bon, faut faire attention...

Pour les voies respiratoires j'utilise l'eucalyptus globulus. En hiver je la coupe avec d'autres huiles (pour augmenter les défenses immunitaires) et c'est très efficace

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] j'apprécie toujours tes interventions très poussées et préventives... tu apportes toujours une grande portée à un sujet exposé... Merci à toi mon ami 

J'ai jamais eu l'occasion d'utiliser les huiles essentielles.

J'en ai découvert les faveurs avec une cousine on avait 20 ans..... une hyper Hyppie.... ce que je n'ai jamais été... Végane avant l'heure

Merci de ces informations, j'utilise beaucoup les huiles essentielles, ce sont des produits très puissants !

Merci  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].... ce sont des produits vraiment très efficaces.... et savoir les utiliser à bon escient .... consulter son médecin ou son spécialiste... qui reste la priorité deurs nos infections... mais aux besoins les petits maux du quotidien, elles sont d'une  grande efficacité...

amitiés

Et bien moi aussi j’utilise les huiles essentielles depuis pas mal d’années. Très efficaces sur bien des plans. En fumigation, en massage pure ou avec une huile végétale etc…. J’ai un livre que je respecte à la lettre surtout pour les mélanges et dosages et éventuellement je demande des conseils à la pharmacie

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].... ça serait bien si tu pouvais nous donner ton livre de références, sur les huiles essentielles, et l'aromathérapie, .... 

des compléments d'infos sont les bienvenus.... merci à toi

une amie fait des stages et me concocte ce dont j'ai besoin, mais je me suis toujours interessée a ça, comme a plein d'autres choses, le précurseur de la vulgarisation, il y a plus de 20 ans, c'est le docteur valnet, si je me trompe pas, pas eté sur google, on a des neurones quand meme !!!

Perso j’ai un livre de Daniele Festy, il est complet (détail des huiles, usage, applications, etc…)
Mais j’ai commencé à voir le sujet par des livres du Dr Valnet.

Merci [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] de nous donner tes références, d'autant tes connaissances dans les pierres, et leurs bienfaits ainsi que dans ces an ciennes pratiques misent au goût du jour actuellement,  sur le bien-être aux naturelles,  pour les couleurs et les sons également.... Merci mon amie.

Luna a écrit:

d'autant tes connaissances dans les pierres, et leurs bienfaits

J'ai essayé les pierres pour éloigner les mauvais esprits. Ca fonctionne plutôt bien

Faut juste bien viser la gueule ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

IbelieveIcanfly a écrit:

Luna a écrit:

d'autant tes connaissances dans les pierres, et leurs bienfaits

J'ai essayé les pierres pour éloigner les mauvais esprits. Ca fonctionne plutôt bien

Faut juste bien viser la gueule ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] J'espère que tu as pris une belle grosse Calcédoine  pour les retours négatifs....

Une huile essentielle recommandée pour toutes les douleurs inflammatoires c’est LA GAULTHERIE. Pure ou avec de l’huile végétale d’Arnica. C’est à savoir et à voir en cas d’arthrose arthrite sciatique etc…
Comme déjà dit il faut toujours respecter les dosages, les précautions d’emploi

Je ne la connais pas cette dernière  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] tu peux nous en dire plus ...

Je n'ai pas été voir Mr Google.

Gaulthérie : les indiens connaissaient déjà les propriétés antidouleur et antifièvre de cette plante. Quand aux Inuits du Canada, ils l'emploient eux aussi traditionnellement surtout sous forme de tisane pour apaiser les migraines et les inflammations douloureuses de toutes origines. Le "Thé du Canada" toujours en circulation n'est rien d'autre qu'une décoction de feuilles de Gaulthérie.
Originaire du Canada (la meilleure) ou de Chine, la Gaulthérie est un sous-arbrisseau rampant de 15 cm de haut. Elle pousse dans les régions humides et froides du Canada du Nord, dans les bois et marais acides et sablonneux ou encore dans les forêts.

Appliquée pure sur la peau elle peut irriter (c'est le cas de beaucoup d'huiles essentielles, il faut etre vigilant). Pure c'est bien pour une toute petite surface.
donc il faut mieux l'utiliser avec une huile végétale comme la Millepertuis (anti-inflammatoire) ou l'Arnica (antalgique)

"infos tirées de mon livre cité plus haut)

Merci pour toutes ces infos  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] 

je suis sceptique sur beaucoup de choses dans l'air du temps, comme je dis en refusant les termes anglais, mais pas sur les huiles essentielles, que je connais peu par ailleurs

Luna a écrit:

IbelieveIcanfly a écrit:

Luna a écrit:

d'autant tes connaissances dans les pierres, et leurs bienfaits

J'ai essayé les pierres pour éloigner les mauvais esprits. Ca fonctionne plutôt bien

Faut juste bien viser la gueule ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] J'espère que tu as pris une belle grosse Calcédoine  pour les retours négatifs....

j'adore !!

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