Calorie light : connaissez-vous ??

10/11/2010

Bonjour à tous qui veulent perdre du poids ! et aux autres curieux Wink

J'ai décidé de perdre 5 kg pour atteindre 60kg pour me sentir mieux dans ma peau ( 1.70 pour 65kg, je me sent lourde lol!

)! pas facile!! Je suis donc allée à la pharmacie et on ma conseillé
"Calorie light " le connaissez-vous ??

J'ai fait mon bilan pour connaitre mon poids "idéal Santé" je cite :

Citation :: Votre poids idéal n'est qu'une valeur théorique et indicative : Tant mieux si vous y êtes naturellement et sinon ne tentez pas de l'atteindre à tout prix, cela ne vous apportera rien de plus en terme de santé !

Sachez avant toute chose qu'il ne vous est ni indispensable ni utile de maigrir, mais que si vous désirez tout de même perdre du poids, essayez toutefois de vous maintenir entre 61 kg et 67 kg.

Donc je ne vais pas me prendre la tête, continuer à manger de tout en rapport calorie/dépense énergie ( 1450 kal ) et je viendrais vous dire si j'ai du résultat !!

Souhaitez moi "bon courage " car j'en aurais besoins

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11/06/2012

ma pauvre tu te sent lourde ..............................................................

console toi 1m72 0 tonne 106 et je me sent tres bien ( je ne suis pas enrhumé )

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10/11/2010

Oui mais toi c'est toi ! tire la langue

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11/06/2012

ta vu komen tum parle

moi c'est moi et toi t'es toi (tais toi) grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

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10/11/2010

maissssssssss

pffffffff c'est comme ça tu m'encourage ?? triste

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11/06/2012

un encouragement de plus

on dit un bon gros

il vaut mieu faire envie que pitié

oh mon bon gros nounours

quèlle bèlle femme

en fin une bien en chair

avec elle on à de quoi peloter

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Invité

Et alors Lydie t'en ais où de ta perte de poids ?

10/11/2010

Manon a écrit:: Et alors Lydie t'en ais où de ta perte de poids ?

ce matin ! rien pas un gramme en moins (en plus siffle

) ! bon je suis chez leuco et je fais de la bonne cuisine mais le plus .... il m'apporte gâteaux et bons pains divers ! alors je craque !! sans vous parler des restos :bt:

je me remet au sérieux le 11 novembre quand je rentrerai chez moi Wink

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11/06/2012

fait toi le maillot

ou la boulle à zéro bisous

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10/11/2010

papacoz

ça va pas changer grand chose tire la langue

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15/10/2012

si ça feras du poid en moin: je rigole

pas gentil

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