Le sommeil est une merveilleuse fonction de la nature qui aide à restaurer le système immunitaire, ainsi que les systèmes nerveux, squelettique et musculaire de notre corps. Lorsque les lumières s’éteignent, la position de sommeil que l’on adopte a, selon les experts, un impact sur notre santé et est révélatrice de notre personnalité.
Le directeur du Sleep Assessment and Advisory Service, le professeur Chris Idzikowski, a mené des expériences auprès de 1000 sujets endormis afin d’analyser six des positions de sommeil les plus courantes. L’étude a donné des résultats intéressants
bah je ne sais plus comment je dors. Mes nuits et mes positions sont rythmées par les douleurs. Mais je me demande comment une position de sommeil peut refléter un caractère
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