A nos menus , c'est quoi qu'on mange ?

Rappel du premier message :

je ne vois pas ce qui a changé, Ipa! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Heureusement j'aime pas les bulots ni les bigorneaux et quand ils mettent des vernis on ne peut pas les ouvrir

Carottes râpées sans sauce. :bervomi: :bervomi:

bon avec vos histoires de fruits de mer .. bé demain midi comme on sort on ira en manger Naaaaaaa

mon pauvre the cat courage ...

Le semaine prochaine je m'autorise les huitres et les moules frites.

The cat....aujourd'hui ce n'est pas nécessaire de crever de faim pour maigrir....
Si tu te prives trop tu vas craquer...
Une diététicienne va t'aider à comprendre toutes tes erreurs...
Et peut être que ton régime ne sera pas aussi dur que tu penses...
Mais les cochonnailles de Lyon...misère ...faudra les oublier...!!!!

Il faut éviter certains aliments sans avoir faim. C'est cela la clef de la réussite.

Tu peux manger des fruits , des légumes , du poisson, même de la viande, a éviter toute la cochonnaille, les pizzas, le tartes, car la pâte à tarte c'est mortel, les gâteaux , le chocolat, la matiére grasse et le sucre mais pas complétement

régimeWW Exemple moi le matin, 4 biscottes, (4 points)

2 cuilléres à café de confiture (1 point)

1 yaourt nature allégé (1 point)

1 bol de chicorée sans sucre (1 point)

total 7 points sur les 23 auxquels j'ai droit

il reste fruits, légumes, poissons, œufs à 0 points on peut rajouter 50 gr de pain,(3 points) ou

100gr de pommes de terre ( 3 points)

sans oublier, pois cassés, lentilles, haricots en grain (0 points )

on peut manger sans mourir de faim

et une fois par semaine on a le droit de craquer un peu sinon on ne tient pas le coup longtemps

Merci.

Tu vas avoir le droit a pas mal de marraines....lol...

Ce soir velouté de courgettes au chevre light
J'en ai fait pour 2 repas....au thermomix

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Envoyé depuis l'appli Topic'it

j'ai une recette dans ce genre là mais avec de la vache qui rit

Oui je l'ai faite aussi...avec le chevre plus de gout!

Envoyé depuis l'appli Topic'it

provençale a écrit:

Ce soir velouté de courgettes au chevre light
J'en ai fait pour 2 repas....au thermomix

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Envoyé depuis l'appli Topic'it

c'est joli et çà donne envie [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

poussinfanget a écrit:

Le semaine prochaine je m'autorise les huitres et les moules frites.

Ah les moules-frites!! qui n'aime pas çà.. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 

il faut se faire un plaisir de temps en temps sinon, y'a plus qu'à se suicider..

J'ai bien mangé hier, alors ce midi:

Melon

salade de tomates

yaourt

figues

Depuis ce matin 9 h pas d'électricité...le réparateur est là encore cet AM.
Cuisine au petit réchaud à gaz de camping...comme en vacances....LOL.


tomates et maquereau en boîte.
Tranche de veau a la poêle et sauce en bocal...
Petits pois en boîte
Pêche ..

Bon on a mangé quand même ...lol..

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

C'est quand même bien, IPa!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 

ce soir:

-Nems et  samoussas  achetés  au marché , avec salade
-mousse au chocolat
-fruits

C'est ce qu'on dit mes hommes...ils s'attendaient a un sandwich..lol.

Gros repas pour toi ce soir...chez nous on mange peu le soir ...( dejà dit..)

Oui un peu lourd pour un soir, tu as raison..  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

melon avec du porto car il était fade

steak purée de pomme de terre pois chiche ( on trouve ça en bio)

glace


me reste plein de purée donc demain je vais faire des galettes avec ça .. faut juste que je retrouve la recette

Regarde lydie, j'ai vu ça à la tele...j'ai pensé à toi! Es-tu d'accord avec cette recette de Valencia?


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Envoyé depuis l'appli Topic'it

C'est la vrai paella de Valencia, je trouve qu'il manque la chose essentielle

Envoyé depuis l'appli Topic'it

je la fais mixe mais sans lapin ! la vraie paella de maman donc valencia je vous la mettrais c'est ma spécialité

Je suis intéressée par ta paella Lydie ...je la fais sous la directive de ma soeur qui habite Perpignan...mais c'est tres long d'exécution...

Ce midi..

Boudin blanc grillé et purée de légumes verts..
Gâteau à l'ananas..


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

IPa. a écrit:

Je suis intéressée par ta paella Lydie ...je la fais sous la directive de ma soeur qui habite Perpignan...mais c'est tres long d'exécution...

Ce midi..

Boudin blanc grillé et purée de légumes verts..
Gâteau à l'ananas..


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

alors là ma IPa. je suis la reine de la paélla , j'en ai fait une fois pour une trentaine de personnes le jour de l'ouverture des fêtes de Bayonne du temps de mon mari quand il était directeur de SOFRICA  ... et je n'ai eu que des félicitations    je la mettrais promis .. pour l'instant je scrute le ciel .. l'orage arrive

excellent repas ma IPa. comme d'habitude  

Merci d'avance ...si elle n'est pas trop longue à exécuter je la ferai..

non non tu verras 

Lydie a écrit:

je la fais mixe mais sans lapin !   la vraie paella de maman donc valencia je vous la mettrais c'est ma spécialité

en fait, les paellas de catalogne ( mes parents sont nés à Barcelone), la base ce sont les moules car le riz cuit dans l'eau des moules.....apres on ajoute tout ce que l'on veut bien sur

tu vois, la tienne est complètement différente

Toujours de jolies assiettes Ipa, c'est un régal, [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] on en prend....
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]..

D'abord j'adore la paëlla, alors Lydie j'aimerais aussi ta recette mais il faut avoir une très grande poële! j'ai pas [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 

et IPa, j'admire une fois de plus tes assiettes! c'est joli comme tout!
On se croirait au restau chaque jour avec toi! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 
Gâteau à l'ananas: Miam!Miam!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

allez ce midi simple mais aux notations espagnole et italienne   

plato de embutidos : assiette de charcuterie 

melon espagnol ( le gros vert)

sobrasada y jambon Serano ( c'est chorizo en pâté, on ne le trouve qu'en Espagne et le jambon)

et spaghetti

 queso bleu des Basques  (fromage)

helado (glace)